Ernährungstipps

Auf dieser Seite finden Sie viele allgemeine Informationen zum Thema Ernährung. Sie reichen von Einkaufstipps über eine kleine Gewürz- und Kräuterschule bis zu einer Sammlung von wichtigen Themen wie "versteckter Zucker" oder "Getränke". 
 
Außerdem haben wir hier viele Fragen von TeilnehmerInnen zusammen gestellt und beantwortet, die uns immer wieder bei der Arbeit in den Einrichtungen gestellt werden.
 
Unsere Tipps und Informationen gelten für den Alltagsgebrauch. Wenn Sie gesundheitliche Probleme lösen wollen oder eine spezielle Beratung brauchen, wenden Sie sich bitte an einen Fachmann. Unsere Tipps können eine ärztliche Diagnose und Therapie nicht ersetzen.