Frühling


Gemüsepuffer

Knuspriges Gemüse zum Mitnehmen

Vorspeise, Hauptgang | ganzjährig | max. 45 Min. | mittelschwer | zum Picknickmehr


Sommer


Gemüse-Bolognese

Da steckt viel Gutes drin!

Vorspeise, Hauptgang, Kleinigkeiten | ganzjährig | max. 30 Min. | kinderleicht | zum Kindergeburtstag, für Festemehr


Herbst


Grünkernsuppe mit Curry

Auch für Körnermuffel

Hauptgang, Suppe | ganzjährig | max. 1 Std. | mittelschwermehr


Winter


Kürbis-Cremesuppe

Ideal für Feste

Vorspeise, Hauptgang, Suppe | ganzjährig | max. 45 Min. | kinderleicht | für Festemehr


Ganzjährig


Grundrezept für eine Müslimischung

Grundlage für viele Variationen

Hauptgang, Nachspeise, Kleinigkeiten | ganzjährig | max. 15 Min. | kinderleicht | zum Verschenkenmehr