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  • Dauer
    • max. 15 Min.
    • max. 30 Min.
    • max. 45 Min.
    • max. 1 Std.
    • über 1 Std.
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303

Apfel-Bananen-Curry

Herzhaft und süß

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
299

Apfel-Kürbis-Rohkost

Der Ernte sei Dank!

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
136

Apfel-Schiffchen

Schiff ahoi

Hauptgericht Nachspeise Kleinigkeit ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch leichte Kost ohne Schwein
035

Aprikosen-Joghurt

Eine fruchtige Nachspeise

Nachspeise Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
257

Asiatische Gemüsepfanne mit Woknudeln

Ein Gruß aus dem fernen Osten

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. kinderleicht ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
224

Auberginencreme

Lecker als Dip, Aufstrich oder zu gegrilltem Gemüse

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
056

Bananenmilch

Macht kleine Helden stark

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
427

Bananenschalenkuchen

Wer Bananen hat, hat Schalen übrig.

Nachspeise Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
023

Basilikum-Tomatencreme

Ein Brotaufstrich mit italienischem Flair

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
260

Bauernsalat

Schmeckt wie am Mittelmeer

Vorspeise Salat Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
001

Blumenkohlfrischkost

Leckere kleine Häppchen

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
057

Brokkoli-Cremesuppe

Einfach lecker

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zu Ostern vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
129

Brotaufstrich mit Feldsalat

Der leckere Begleiter zu Grillfleisch und Baguette

Vorspeise Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
189

Brotsuppe

So wird altes Brot raffiniert verwertet

Vorspeise Hauptgericht Suppe Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
024

Brottürmchen

Ideal für jede Brotdose

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Picknick vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
405

Bulgur mit Fleisch und Bohnen

Der herzhafte Energieschub aus dem Glas

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
285

Bunter gemischter Salat

Ein Klassiker neu gemischt

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
058

Bunter Gemüsetopf

Nicht nur bunt, sondern auch gesund

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
440

Buntes Gemüsecurry

So wird Tiefgekühltes ganz warm

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
036

Buttermilch-Kaltschale

Ein kühles Gericht an heißen Sommertagen

Nachspeise Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
340

Buttermilchdressing

Für eine frische Note

Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
361

Chicken Nuggets

So knusprig und so lecker!

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
258

Chinakohlrohkost mit Orangen

So lecker schmeckt der Herbst

Vorspeise Salat Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
191

Cremige Gemüsesuppe mit Radieschenblättern

So haben Sie Radieschen noch nie erlebt

Suppe Frühling Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
438

Cremiger Gurkensalat

Cremige Beilage für viele Gerichte

 

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein Minimal Kitchen
225

Curry-Bananen-Dip

Ein Hauch von Orient

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
023

Curryketchup

Der würzige Klassiker

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
170

Dill-Gurkensalat

Klassisch und lecker

 

Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
355

Dinkelbrot

Nicht nur für Nussknacker

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick vegetarisch leichte Kost ohne Schwein
103

Duvec-Reis

Eine Spezialität vom Balkan

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
350

Einfache Backofen-Forelle

Auch für den Grill geeignet

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Grillen ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
184

Eingelegte Salzgurken

Wie bei Oma

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
060

Eingelegte Zitrusfrüchte

Ideal zu Fleisch und Fisch

Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
314

Eintopf mit Wurzelgemüse

Vergessene Gemüse neu entdeckt

Hauptgericht Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
037

Eis am Stiel mit Früchten

Ideal für heiße Sommertage

Nachspeise Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
208

Endivien-Mais-Salat

Der hat's in sich

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
196

Endiviensalat

Bitter, aber gesund

Salat Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
240

Energiekugeln

Die machen müde Kinder munter

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
262

Erbsen-Kartoffel-Ragout

Fleischlos gut

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
161

Erdbeer-Joghurt mit Rhabarber

Ein frisches Trio für den Sommer

Nachspeise Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
192

Erkältungstee

Für eine baldige Genesung

Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
061

Fenchel mit Oliven-Limettendressing

Fenchel einmal anders

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
263

Fetusch

Ein Gruß aus der arabischen Küche

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
354

Fisch in der Salzkruste

Gut eingepackt

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. für Profis ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
332

Fischfilet im Gemüsebett

Hier fühlt sich Fisch so richtig wohl

 

Hauptgericht Frühling Sommer max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
160

Fischfilet mit Reiskruste

So wird Fisch zum Leibgericht

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
349

Fischfrikadellen

Zum Reinbeißen lecker

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Picknick ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
063

Folienkartoffeln mit Quarkremoulade

Eine komplette Mahlzeit

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. kinderleicht zum Grillen vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
155

Frischer Salat mit Birne

Jetzt kommt Obst in den Salat

Vorspeise Hauptgericht Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
236

Frischer Spinatsalat mit Walnüssen

Ein leckerer Salat für den Herbst

 

Vorspeise Salat Kleinigkeit Herbst max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
368

Frischkäse mit Curry und roter Bete

Bunt, gesund und farbenfroh

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
411

Frischkäse-Olivencreme

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
270

Frischkäseaufstrich mit Pinienkernen

Für zwischendurch

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
343

Fruchtige Himbeer-Vinaigrette

Passt sehr gut zu Salat und Fisch.

Salat Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
352

Fruchtige Möhrencreme-Suppe mit Fisch

Fruchtig-frisch mit Fisch

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
233

Fruchtiger Eisbergsalat

Einfach, aber raffiniert

Salat Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
188

Fruchtiger Eistee mit Zitrone und Minze

Erfrischend und gesund

Kleinigkeit Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
204

Fruchtiges Tomatenchutney

Herzhaftes zum Fest

Kleinigkeit Herbst Winter über 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
039

Fruchtquark

Gelingt auch kleinen Köchen

Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
246

Frühlingsbrötchen

Die schmecken auch im Winter gut

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
248

Frühlingsgemüse-Eintopf mit Kräuterpesto

Spargel untergetaucht

Hauptgericht Suppe Frühling max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
057

Frühlingssuppe mit Grießklößchen

Großmutters Familienrezept

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern leichte Kost
288

Gazpacho

Eine kühle Suppe an heißen Tagen

Hauptgericht Suppe Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
402

Gebratene Austernpilze

Köstlich und unkompliziert

Vorspeise Kleinigkeit ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
147

Gefüllte Grilltomaten

Jetzt kommt Gemüse auf den Grill

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
048

Gegrillte Kabeljaufilets

Es muss nicht immer Wurst sein

Hauptgericht Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
147

Gegrillter Tofu in Barbecuemarinade

Die würzige Alternative zur Bratwurst

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
323

Gemüse aus dem Ofen

Eine heiße Sache

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
005

Gemüse einmal aufgespießt

Denn das Auge isst mit

Hauptgericht Kleinigkeit Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
227

Gemüse-Bolognese

Da steckt viel Gutes drin

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. über 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
250

Gemüse-Crêpes

Mit französischem Flair

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. für Profis vegetarisch ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
302

Gewürzkakao

Wärmt wunderbar

Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
264

Glasnudelsalat

Nudelsalat mal anders

Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
369

Granola

Selbstgebackene Knusperflocken mit Pfiff

Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit zu Ostern zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
415

Gratinierter Romanasalat mit Brie und Orange

Herzhaft und frisch

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
332

Graved-Lachs

Leicht und aromatisch

 

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
265

Griechische Aprikosencreme (Krema verikoko)

Sommerlicher Genuss

Nachspeise Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
149

Grillobstpäckchen

Jetzt kommt Obst auf den Grill

Nachspeise Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
084

Grundrezept für eine Müslimischung

Grundlage für viele Variationen

Hauptgericht Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
198

Grüne Soße

Jetzt kommt Farbe auf den Teller

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
389

Grüner Bohnensalat

Ein deutscher Klassiker

Vorspeise Salat Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
107

Grünkernsuppe mit Curry

Auch für Körnermuffel

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
150

Gurken-Caipirinha

Eine Erfrischung für heiße Tage

Vorspeise Salat Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
068

Gurken-Joghurt-Salat

Frisch, schnell und lecker

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
069

Gurkenschlange

Eine Schlange zum Reinbeißen

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
070

Gute-Laune-Müsli

Für einen gesunden Start in den Tag

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
237

Haferbrei „Porridge“

Very british

Vorspeise Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
202

Haferflocken-Blitzbrötchen

Ein Highlight für die Brotdose

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
072

Hähnchenbrust im Gemüsebett

Dort fühlt sich das Hähnchen wohl

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
318

Helle Gemüsesoße

Eine leckere Basis für viele Kreationen

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
073

Hirsegemüse mit Joghurt

Eine saftige Gemüsepfanne

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
139

Hirsepfanne mit Kichererbsen und Currysoße

Zaubert ein Lächeln auf's Gesicht

 

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
266

Humus mit Sesamsoße

Orientalische Kichererbsen

Vorspeise Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
341

Joghurt-Orangen-Dressing

So einfach und so mmmmh!

Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
059

Kartoffel-Buttermilch-Suppe

Nicht nur in der kalten Jahreszeit

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost
074

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Äpfeln

Eine raffinierte Variante

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
006

Kartoffelaufstrich

Kartoffeln einmal anders

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
305

Kartoffelknödel halb und halb

Die traditionelle Variante

Hauptgericht Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
357

Kartoffeln mit Käse-Kräuter-Kruste

Kross aus dem Ofen

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
373

Kartoffelpfanne

Einfach, schnell und gesund

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein Minimal Kitchen
306

Kartoffelsalat mit Käse

Unsere leichte Variante

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
324

Kichererbsen-Eintopf

Ein Lächeln aus dem Orient

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
239

Klassische Vinaigrette

Diese Soße macht jeden Salat zu einer Gaumenfreude

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
333

Kleine Osterkränze

Ein kleiner Gruß zur Osterzeit

Nachspeise Kleinigkeit Frühling max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zu Ostern zum Verschenken vegetarisch ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
259

Knuspermüsli aus dem Ofen

Das Beste für einen guten Start in den Tag

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
435

Knusprige Falafel mit Kräuter-Gemüsedip

Streetfood für zuhause

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
007

Kohlrabi-Rohkost

Ein Klassiker unter den Rohkost-Salaten

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
316

Kohlsuppe

Wärmt in der kalten Jahreszeit

Hauptgericht Suppe Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
342

Kokosmilch-Curry-Dressing

Exotik für den Salat

Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
247

Kräuterbrötchen mit Dinkel

Gebackene Geschmacksvielfalt

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
335

Kräuterlimonade

Erfrischend gut

Kleinigkeit Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
027

Kräuterquark

Ihre Kartoffeln freuen sich darauf

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
162

Krautsalat mit Möhren und Apfel

Jetzt kommen Kraut und Rüben auf den Tisch

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Grillen vegetarisch leichte Kost ohne Schwein
022

Krautsalat mit Weintrauben

Ein pikanter Wintersalat

Vorspeise Salat Herbst Winter max. 45 Min. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
184

Kürbis-Birnen-Chutney

Herbstlich exotisch

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
080

Kürbis-Cremesuppe

Ideal für Feste

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
081

Kürbissuppe mit Orange

So vielfältig kann Kürbis sein

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
184

Leckere Antipasti

Der italienische Klassiker

Vorspeise Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
059

Legierte Selleriesuppe

Schmeckt der ganzen Familie

Hauptgericht Suppe Herbst max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste zu Ostern vegetarisch ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
118

Limetten-Minz-Tee mit Ingwer

Ein Tee auch für heiße Tage

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. kinderleicht zur Weihnachtszeit zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
407

Linsen-Rotkohl-Salat

Raffiniert aus einfachen Zutaten

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
153

Linsenbratlinge

So schmecken Linsen richtig gut

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
326

Maismuffins

Wärmstens zu empfehlen

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
243

Mango-Joghurt-Eis

Jetzt kann der Sommer kommen

Nachspeise Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
049

Marienkäfer

Ein Augenschmaus für jedes Buffet

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
313

Maronensuppe

Ran an die Esskastanien

Hauptgericht Herbst Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
230

Mediterraner Gemüseeintopf

Vielseitig, bunt und lecker

Vorspeise Hauptgericht Suppe Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
134

Melone-Gurke-Smoothie

Frischer Genuss im Glas

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
238

Milchreis

Ein beliebter Klassiker

Vorspeise Hauptgericht Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
231

Minzjoghurt

Die extra frische Version unter den Dips

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
009

Möhren-Apfel-Rohkost

Diese Rohkost kommt immer gut an

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
412

Möhren-Creme

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
083

Möhren-Ingwersuppe

Ein pikante Suppe

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
028

Möhrenaufstrich

Gesund und frisch

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
112

Müsli „Bircher Art“

Ein guter Start in den Tag

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
327

Nudel-Hirse-Salat

In dieser Kombination steckt viel drin!

Vorspeise Hauptgericht Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
255

Nudeln mit Fenchel-Tomaten-Soße

Eine tolle Knolle neu entdeckt

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
141

Nudeln mit Kürbissoße

Ein herbstliches Nudelrezept

Hauptgericht Herbst max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
253

Nudelpfanne mit Spitzkohl

Ein schneller Leckerbissen für die ganze Familie

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag ohne Ei ohne Nuss leichte Kost
085

Nussiger Spargelsalat

Ein knackiger Salat für die Spargelsaison

Vorspeise Salat Frühling Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer für Feste vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
187

Obstkaltschale

Diese Suppe ist ein echter Sommerklassiker

Nachspeise Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
114

Obstsalat im Glas

Das Auge isst mit

Vorspeise Nachspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
086

Obstspieße mit Joghurt-Dip

Ein Lieblingsgericht unserer kleinen Kursteilnehmer

Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Picknick vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
373

Ofengemüse

Eine leichte Alternative zu gebratenem Gemüse

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein Minimal Kitchen
183

Okroschka – Kalte Joghurtsuppe

Aus der russischen Küche

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
373

Omelett

Schnell gemacht und immer lecker

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. kinderleicht vegetarisch ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein Minimal Kitchen
406

Overnight Müsli

Frühstück über Nacht – für einen guten Start in den Tag

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer max. 30 Min. mittelschwer zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
030

Paprikaaufstrich

Ein pikanter Brotaufstrich

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
237

Pastinaken-Kartoffel-Stampf

Rustikal und himmlisch lecker

Hauptgericht Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
242

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

Ein lecker-leichtes Lieblingsgericht

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
430

Pesto aus Gemüseblättern

Pastasauce in tausend Variationen

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
310

Pfannen-Geschnetzeltes

Für ein leichtes Weihnachtsfest

Hauptgericht Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
359

Pflaumenkompott

Herbstlicher Genuss

Nachspeise Suppe Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
060

Pflaumenmus

Intensiv fruchtig

Kleinigkeit Herbst Winter max. 15 Min. mittelschwer zur Weihnachtszeit zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
232

Pilzsalat

Ein fruchtig-frischer Sommersalat

Salat Kleinigkeit Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
293

Pilzsuppe

Es muss nicht immer nur Champignon sein

Hauptgericht Suppe Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
425

Provenzalischer Fisch vom Blech

Gesund, bunt und reich an Proteinen

Hauptgericht Frühling Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
358

Quarkschmarrn

Ein süßer Gruß aus Österreich

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
251

Ratatouille-Gemüse

Ein Klassiker aus Frankreich

Hauptgericht Frühling Sommer max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
031

Räuberspieße

Hotzenplotz' Leibspeise

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag zum Picknick ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
373

Reis mit Einlage

Wenn noch Reis übrig ist

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein Minimal Kitchen
182

Rhabarberkompott mit Joghurt

Sauer macht lustig

Nachspeise Kleinigkeit Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
408

Rote Bete mit Ziegenkäse

Die gesunde Rübe mit Rosmarin und Honig verfeinert

Vorspeise Salat Kleinigkeit Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
249

Rote Bete-Apfel-Rohkost

Frisch und lecker

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
284

Rote-Bete-Mango-Suppe

Gemüse trifft Frucht

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
214

Rote-Bete-Suppe mit Äpfeln

So bunt ist der Herbst

Vorspeise Hauptgericht Suppe Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
363

Rotkohl-Granatapfelsalat

Saftig, knackig, weihnachtlich!

Vorspeise Salat Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste zum Verschenken vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
276

Rotkohlsalat

So gut schmeckt Rohkost

Salat Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
180

Rucolasuppe

Würzig und wärmend

Vorspeise Suppe Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
371

Salat aus grünem Spargel und Erdbeeren

Knackig und frisch!

Vorspeise Salat Kleinigkeit Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
219

Salat Karoline

Eine fruchtige Salatvariante

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
122

Salat-Party

Kunterbunt und knackig

Vorspeise Hauptgericht Salat Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen ohne Nuss glutenfrei leichte Kost
429

Salatsuppe

Kopf hoch für welken Salat!

Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
308

Sauerkrautsalat mit Brokkoli und Paprika

Sauer macht lustig

Vorspeise Hauptgericht Salat Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
373

Sauerteig-Kultur

Für ein Brot wie vom Bäcker

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. für Profis vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
351

Schnelles Fisch-Curry

Unsere exotische Variante für Fisch

Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
311

Schnelles Joghurtbrot mit Haferflocken

Gelingt leicht

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick vegetarisch leichte Kost ohne Schwein
203

Schnelles Joghurtbrot mit Möhre

Locker und leicht

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch leichte Kost ohne Schwein
075

Schwäbischer Kartoffelsalat

Ein Klassiker unter den Kartoffelsalaten

Vorspeise Hauptgericht Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
282

Schweden-Knäcke

Zum Anknabbern

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Picknick zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
226

Selbstgemachte Tomatensoße

Unsere Lieblingssoße

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
215

Selbstgemachter Tomatenketchup

Tomatig und fruchtig

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
113

Skandinavisches Müsli

Das Gemüse-Müsli

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
432

Sommerlicher Melonen-Feta-Salat

Schnell, frisch und lecker

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
426

Sommersalat mit gegrilltem Pfirsich und Mozzarella

Frisch, knackig und an jedem Grillabend ein Hingucker

Salat Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
291

Steckrüben-Wedges mit Spinat-Gorgonzola-Dip

Eine alte Rübe im neuen Kleid

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
169

Sternennacht

Ein Cocktail auch für Kinder

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
124

Stockbrot

Ein echtes Erlebnis für Kinder

Kleinigkeit Sommer Herbst max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
131

Strawberry Exotic

Sommer im Glas

Kleinigkeit Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
010

Taboulé

Ein Weizengericht aus der libanesischen Küche

Vorspeise Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
320

Tomaten Bruschetta

Ein Gruß aus der italienischen Küche

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
273

Tomaten mit Reissalat

Macht auch optisch was her

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling Sommer max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
190

Tomaten-Gemüse-Paste

Leckere Resteverwertung

Vorspeise Kleinigkeit Jahreszeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen zum Verschenken vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
338

Tomatensoße

Fruchtig-tomatig

Hauptgericht Frühling Sommer max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Kindergeburtstag vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
117

Tomatensuppe

Eine der bekanntesten und beliebtesten Suppen

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
159

Tortilla de patatas

Spanisches Omelett mit Kartoffeln

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
201

Tortilla mit Lachs

Macht das Picknick zum Erlebnis

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
033

Tsatsiki

Schlemmen wie beim Griechen

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
142

Vegetarische rote Linsensuppe

So gut schmeckt herzhafte Hausmannskost

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
054

Vollkorn-Blitzbrot

Blitzschnell gemacht

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost ohne Schwein
370

Wachmachersmoothie

Ein Schluck zum Munterwerden

Vorspeise Nachspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst ganzjährig max. 15 Min. kinderleicht zum Kindergeburtstag für Feste zum Picknick zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
096

Warmer Kartoffelsalat mit Kürbis

Ein Kartoffelsalat mit Pfiff

Hauptgericht Salat Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
023

Wasabi-Mayonnaise

Nur so scharf, wie Sie es mögen

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
295

Weißkohlcurry

Kohl mal exotisch ...

Hauptgericht Herbst Winter max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
277

Weizen-Orangen-Salat mit Fenchel

So vielseitig ist Getreide

Salat Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. für Profis für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
055

Weizenvollkornbrötchen

Kinderleicht aus vollem Korn

Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zum Kindergeburtstag zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
385

Wildkräutersalat mit Ziegenrolle und Brot

Das Sammeln von Kräutern für den eigenen Bedarf war früher ganz selbstverständlich. Frischer geht’s nicht!

Vorspeise Salat Kleinigkeit Frühling max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Grillen vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
193

Winter-Punsch

Wärmt von innen

Kleinigkeit Herbst Winter max. 30 Min. kinderleicht zum Kindergeburtstag zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
400

Winterlicher Salat

Salat im Winter? Aber klar!

Vorspeise Salat Kleinigkeit Winter max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei leichte Kost ohne Schwein
230

Winterlicher Tomateneintopf

Wärme für den Winter

Vorspeise Hauptgericht Suppe Kleinigkeit Herbst Winter max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zur Weihnachtszeit für Feste vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
373

Würziges Sauerteig-Brot

Ein würziges Roggenbrot wie vom Bäcker

Vorspeise Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig über 1 Std. mittelschwer vegetarisch ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
371

Yayla corbasi - Alm-Suppe

Eine super interessante und leckere Suppe zum Ausprobieren

Vorspeise Hauptgericht Suppe Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
157

Ziegenfrischkäse-Dip

Da freut sich Ihr Gemüse drauf

Vorspeise Hauptgericht Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 15 Min. max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Ei ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
145

Zitronen-Hähnchen-Spieße

So schmeckt das nächste Grillfest

Hauptgericht Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
159

Zucchini-Tortillawürfel

Da greift jeder gerne zu

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 30 Min. max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht für Feste zum Picknick zum Grillen vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
034

Zucchiniaufstrich

Ihr Brot freut sich schon darauf

Kleinigkeit Sommer Herbst max. 45 Min. max. 1 Std. mittelschwer zum Picknick vegetarisch ohne Nuss glutenfrei leichte Kost ohne Schwein
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Zwiebel-Hähnchen-Spieße

Perfekt für den nächsten Grillabend

Hauptgericht Sommer über 1 Std. zum Grillen ohne Ei ohne Nuss ohne Milch leichte Kost ohne Schwein
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Zwiebelfladen

So kommen Zwiebeln ganz groß raus!

Vorspeise Kleinigkeit Frühling Sommer Herbst Winter ganzjährig max. 45 Min. max. 1 Std. kinderleicht zur Weihnachtszeit für Feste zum Picknick zum Grillen zu Ostern vegetarisch ohne Ei ohne Nuss leichte Kost